Face Lifting - ganz sanft
Wie wir unsere „Falten“ glätten können.
Der Alltag verführt uns dazu, Denkerfalten, Zwinkeraugen, Grüblerkinn oder weitere „Kniffe“ in die Haut zu fixieren. Ausgeglichene Menschen zeigen uns, dass dies nicht zwingend so sein muss. Durch Achtsamkeit für unsere Gesichtsmimik und sanfte Berührung an geeigneten Stellen straffen wir unnötige Falten und steigern außerdem noch unser Wohlbefinden.
Wie wir einerseits Aufmerksamkeit entwickeln für das Gesicht, das wir der Welt zeigen und andererseits Möglichkeiten entwickeln, uns Aufregung, Druck, Stress und andere Unannehmlichkeiten für uns selbst (und auch bei anderen) auszugleichen, lernen Sie hier kennen.
